第247章 进击的博尔特
牙买加。
金斯顿某田径场。
博尔特练完一组超距离跑后,喘着粗气回到场边。
身上的汗水在阳光照耀下闪闪发光。
在椅子上坐下,先喝了两口水,然后才用毛巾擦汗。
教练米尔斯神色欣喜地看着他:「我承认,之前阻止你练100米是很愚蠢的行为!」
米尔斯说的是真心话。
今年瓦迪诺尹安尼亚运动会上,博尔特跑了10秒03,从那以后开始进行100米训练。
昨天的测试上正式打开9秒90大关,跑出了9秒88的成绩。
这提升的速度,让米尔斯为都有些不敢相信。
以前,主流观点认为超过一米九不适合100米短跑,接近两米的博尔特就更不用说了。
重心高,起跑会有明显的劣势,步频慢,加速也不够快,再加上块头大,空气阻力也会更大。
也是因为这些原因,米尔斯一直阻止博尔特跑100米。
觉得不会有成就。
但现在,他的这些观念被颠覆了。
博尔特起步是不够快,前程加速完全不如阿萨法鲍威尔,但他的速度一旦提起来,靠着大步流星的跑动姿态,速度会越来越快,途中跑简直无敌。
只要优化起跑技术,减少前程的劣势,就完全可以靠着强大的中后程能力追回差距并且反超。
现在距离帝都奥运会还有很长一段时间,米尔斯相信,博尔特还会有巨大的提升,在百米上的成就肯定能超越阿萨法鲍威尔。
届时,整个世界田坛都将会为他感到震惊。
也将改变所有人的看法。
同时让全世界改变100米运动员选拔的条件,超过19适合100米短跑?
NO!
身高不再是阻碍。
场边。
听到教练的话,博尔特咧开嘴,露出两排大白牙:「现在练也不晚!」
「你现在比以前更努力了,相信我,帝都奥运会上,你一定会大放光彩。」
国外跟国内不同,运动员是比较自由的,泡吧撩妹是常有的事。
夜生活很丰富。
博尔特也一样。
但这段时间,去的次数明显少了很多,训练更用心了。
「我的目标是100米和200米双冠!」
博尔特脑海里浮现出杨浩的身影:「我想在赛道上战胜杨浩!」
「会的!用不了多久,尤塞恩博尔特这个名字会响彻世界田坛!」
「嘿嘿,我期待那一刻!」
休息好后,博尔特再次走上跑道。
继续训练。
看着他这么努力,米尔斯心里忽然产生一个想法,这算是偶像的力量吗?
博尔特口口声声说要挑战杨浩,这恰恰说明在他心里杨浩是偶像一般的强大对手。
【鉴于大环境如此,
这也不断激励他前进。
......
时光匆匆。
随着天气不断降温,杨浩他们没办法再在帝都训练,就一同来到了南云省。
….
继续在呈贡基地训练。
田径场。
来到第一件事就是跑一枪百米。
起跑线前。
杨浩,苏丙天,张培蒙和温永义做好了起跑准备。
依旧是王胜男发令。
「啪!」
枪声响起后,四人几乎是同一时间做出反应。
蹬踏助跑器抵足板,奋力摆臂,身体向前勐冲。
不过。
反应差不多,不代表起跑加速也差不多。
杨浩现在是世界上最顶尖的爆发式起跑,没有之一。
自然不是张培蒙他们能比的。
所以,三步之后就已经能看出他有微弱的领先。
到了30米开始抬头的时候,这种领先就更加明显了。
50米后进入最高速度阶段。
差距迅速拉大。
60米达到速度巅峰,杨浩如同加大马力的汽车,直冲终点。
身后的张培蒙,苏丙天他们这时心里只有一个感觉。
太强了!
如果是第一次跟杨浩跑,现在怕是心里已经被挫败感填满,丧失了抵抗的意志。
好在不是。
他们已经被虐过太多次,并且在被虐中不断成长。
现在就是去世界赛场上,跟泰森盖尹,阿萨法鲍威尔那些人跑,会输,但肯定不会被带乱节奏。
毕竟天天跟世界百米最强者一起跑,自然不会怕老二老三。
80米。
又是一个分界线。
杨浩在80米后,速度只有微弱的下滑,而苏丙天他们在70米左右就大幅下滑。
对比之下,杨浩就如同瞬移一般,再次拉大差距。
终点。
杨浩低头压线,轻松冲过终点。
因为是高原,而且刚过来,还没完全适应,这一枪跑完比在帝都的时候感觉累多了。
张培蒙他们也一样,跑完大喘着气:「浩哥,你现在的境界,真像武侠里的宗师一样,跑起来游刃有余。」
「少拍马屁,我自己啥水平我清楚,差得远呢!」
杨浩现在追求自然流畅的节奏。
但还没有完全做到。
毕竟这么多年的训练已经养成习惯,会下意识地受到影响。
想要跑的更加自然流畅,还是需要不断跑,不断熟悉这种感觉。
说完,杨浩看向他们:「你们的进步都不错,继续加油,尤其是蒙子,你距离10秒大关不远了,争取明年打开他!」
「嗯!」
张培蒙有些激动。
10秒大关,是亚洲短跑运动员最大的一道坎儿。
能成为第二个迈过去的,也会是一件非常荣幸的事。
这时,温永义的神色就不太好了。
他是进步最慢的,提升的空间最小。
见状,杨浩拍了拍他的肩膀:「不要想那么多,明年帝都奥运会,除了田径队有赞助,咱们接力队也会有集体代言,有钱赚,要是拿了奖牌,同样扬名立万,就算退役都有好去处。」
他没有说什么空洞的大话。
运动员也要养家湖口,而且他们跟杨浩还不一样,没有正经上过学,退役后想找工作是很难的。
….
自然希望没退役的时候能多挣点钱。
而接力队有杨浩在,再加上世锦赛上拿到了铜牌,度瞬间提高了很多。
已经有不少企业在跟田管中心接触,要赞助接力队了。
价格还不菲。
杨浩不会多要一分钱,平分,这样他们也能分到不少。
起码回到老家买车买房不是问题。
要是奥运会上再拿到奖牌,那以后商业价值还能持续一段时间,多赚点钱。
而且也是重要的资历。
对退役后的工作安排有很大的帮助。
听了杨浩的话,温永义失落的情绪消失大半。
因为这是实话。
是实实在在的利益。
「奥运会要比世锦赛竞争更激烈,世锦赛上咱们拿了铜牌不假,但那也是险胜,到了帝都奥运会可就不一定了,咱们必须变得更强才行,绝对不能掉以轻心。」
「浩哥,你放心吧,我们绝对不会放松的。」
张培蒙第一个表态。
苏丙天和温永义也紧跟着。
他们都是接力队的一员,单靠个人实力,都不可能在帝都奥运会上有所成就。
唯一的希望就是4100米接力。
接力队有成绩,他们就有成绩,否则就什么都没。
就算是不为荣誉,就只为自己,也得加油。
「嗯,咱们一起加油,只要齐心协力,绝对能啃下一块奖牌来!」
随后四人相互击掌鼓劲儿。
这一幕被远处的袁国强,李衡他们看在眼里。
虽然不知道在说什么,但猜也能猜到是杨浩在鼓励队友,加油打气。
这是他常做的事。
「杨浩真的很有队长的气质,有他带队,都不需要咱们操心什么。」
袁国强的话,李衡很认同。
杨浩无论是个人实力,品性,都适合做队长,而且做的也很好。
足够服众。
尤其是张培蒙和苏丙天,杨浩的话甚至比教练都管用。
而教练也不会因此对杨浩不满。
毕竟他的地位在那儿,而且也从不争功。
这样的运动员,谁不喜欢?
「帝都奥运会越来越近了,咱们两个老家伙也得加油了。」
「是啊,尽量帮他们提升。」
......
因为不是第一次来呈贡基地,对这边已经很熟悉了。
所以几天后杨浩就完全适应了这里的训练和生活。
他的训练量,相比于苏丙天他们三个,少了一些。
训练只是保持状态,起不到提升的效果。
杨浩需要多琢磨怎么提升。
现在最有效的是返璞归真,让自己的跑动更加自然,更加流畅。
要让全身的肌肉协调一致,都发挥出应有的作用。
比如腿部肌肉,上肢肌肉,臀部肌肉,背部肌肉,腰腹肌肉等等。
但怎么做到是个问题。
杨浩感觉一直练短跑,身体有点固化了。
想到这儿,于是就去让王胜男拿来一副羽毛球拍。
….
「师父,咱俩玩会儿。」
王胜男知道他不会没事就想随意玩玩,问道:「有啥想法?」
「找找感觉,以前我不是说要体验一下其他的项目吗?一直以来都没时间,从今天开始就尝试尝试,举重,游泳,射箭什么,都去玩玩。」
「行,只要你想试试,剩下的就交给我们。」
以杨浩的地位,无论是去射箭队,游泳队,都没问题。
总局会安排。
「嗯,玩会儿吧。」
随后两人就在草坪上打起了羽毛球。
跑道上,进行一组30米跑的张培蒙,回到场边后,羡慕道:「咱们什么时候也能像浩哥这样随心所欲啊。」
苏丙天看了一眼:「浩哥是在琢磨怎么提升自己,不是玩儿,咱们没到那个境界,早着呢。」
「想到那个境界可不容易,全世界都没几个。」
「起码要敢想,不然更
做不到了。」
说到这儿,苏丙天眼睛里露出坚定的目光:「我给自己定的目标是9秒85!朝着这个方向努力。」
「9秒85?感觉太遥远了,我先给自己定个9秒90吧。」
......
田径训练场。
起跑线前。
杨浩俯身蹲下。
这次不是跟苏丙天他们比,而是自己跑。
旁边架好了滑轨,要录像。
现在的杨浩不需要再通过录像分析技术而提高,但苏丙天,张培蒙他们需要向杨浩学习。
以及以后的新人。
所以要经常给杨浩录像,当做内部资料。
「预备!」
「啪!」
发令枪声响起后,杨浩瞬间由静变动,向前勐冲出去。
现在他的起跑反应,只要不失误,就能稳定在0.135左右。
这已经是非常顶级的水平了。
就算是黄金联赛和世锦赛,大多数选手也都是0.15秒左右而已。
起跑完成后,炸雷一般的强劲有力的脚步声远去。
张培蒙感慨道:「每次看浩哥跑100米,都是一种享受,无论是起跑还是途中跑,跑动都太好看了,像人与自然里的猎豹。」
「我也这么觉得。」
录完像,杨浩就继续训练。
直到李衡来找他。
「小浩,今年春晚上不上?」
别人是能不能上,到杨浩这就是想不想上。
自从雅典奥运会后,春晚导演组每年都邀请他。
但他就只上了一次。
今年杨浩的战绩过于辉煌,世锦赛百米冠军,带队拿下4100米铜牌,黄金联赛全胜,保持全部分站的赛会记录。
并且还打破世界纪录,成为历史上首个跑进9秒70的人。
这使得他的国内的名气再次提高。
再加上明年是帝都奥运会,大家最想在春晚上看到的运动员就是杨浩,没有之一。
所以导演组很希望他能上。
「算了,没什么意思,我又不是娱乐圈的人。」
「导演组的条件很宽松,不需要你彩排太多次,最后几天的联排去就行,只需要上台走个过场。」
这时,杨浩忽然响起一件事:「这样,你问他们我能不能穿运动服上,可以唱首励志的歌曲,不能就算了。」
「运动服?」
李衡一想就知道了,这是打算给安踏打广告。
毕竟是安踏股东,还是代言人。
他穿着安踏的跑鞋和运动服上,肯定能起到宣传效果。
「应该没问题,我去问一下。」
「嗯。」
杨浩确实是想打广告。
明年的帝都奥运会,领奖服是阿迪赞助的,就算是他,夺冠也得穿阿迪的领奖服。
而田径队的比赛服,则是被李宁赞助了。
花了大价钱,安踏那时候还没上市,竞争不过。
比赛服,领奖服全被人赞助了。
所以杨浩打算上春晚打个广告,毕竟他要上,那肯定是独唱。
到时候穿一身安踏运动装,再穿一双跑鞋,阳光帅气有运动感,绝对能起到带货的效果。
而且,他穿运动装也是合情合理,没有刻意打广告的嫌疑。
毕竟本身就是运动员。
银河恶霸
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金斯顿某田径场。
博尔特练完一组超距离跑后,喘着粗气回到场边。
身上的汗水在阳光照耀下闪闪发光。
在椅子上坐下,先喝了两口水,然后才用毛巾擦汗。
教练米尔斯神色欣喜地看着他:「我承认,之前阻止你练100米是很愚蠢的行为!」
米尔斯说的是真心话。
今年瓦迪诺尹安尼亚运动会上,博尔特跑了10秒03,从那以后开始进行100米训练。
昨天的测试上正式打开9秒90大关,跑出了9秒88的成绩。
这提升的速度,让米尔斯为都有些不敢相信。
以前,主流观点认为超过一米九不适合100米短跑,接近两米的博尔特就更不用说了。
重心高,起跑会有明显的劣势,步频慢,加速也不够快,再加上块头大,空气阻力也会更大。
也是因为这些原因,米尔斯一直阻止博尔特跑100米。
觉得不会有成就。
但现在,他的这些观念被颠覆了。
博尔特起步是不够快,前程加速完全不如阿萨法鲍威尔,但他的速度一旦提起来,靠着大步流星的跑动姿态,速度会越来越快,途中跑简直无敌。
只要优化起跑技术,减少前程的劣势,就完全可以靠着强大的中后程能力追回差距并且反超。
现在距离帝都奥运会还有很长一段时间,米尔斯相信,博尔特还会有巨大的提升,在百米上的成就肯定能超越阿萨法鲍威尔。
届时,整个世界田坛都将会为他感到震惊。
也将改变所有人的看法。
同时让全世界改变100米运动员选拔的条件,超过19适合100米短跑?
NO!
身高不再是阻碍。
场边。
听到教练的话,博尔特咧开嘴,露出两排大白牙:「现在练也不晚!」
「你现在比以前更努力了,相信我,帝都奥运会上,你一定会大放光彩。」
国外跟国内不同,运动员是比较自由的,泡吧撩妹是常有的事。
夜生活很丰富。
博尔特也一样。
但这段时间,去的次数明显少了很多,训练更用心了。
「我的目标是100米和200米双冠!」
博尔特脑海里浮现出杨浩的身影:「我想在赛道上战胜杨浩!」
「会的!用不了多久,尤塞恩博尔特这个名字会响彻世界田坛!」
「嘿嘿,我期待那一刻!」
休息好后,博尔特再次走上跑道。
继续训练。
看着他这么努力,米尔斯心里忽然产生一个想法,这算是偶像的力量吗?
博尔特口口声声说要挑战杨浩,这恰恰说明在他心里杨浩是偶像一般的强大对手。
【鉴于大环境如此,
这也不断激励他前进。
......
时光匆匆。
随着天气不断降温,杨浩他们没办法再在帝都训练,就一同来到了南云省。
….
继续在呈贡基地训练。
田径场。
来到第一件事就是跑一枪百米。
起跑线前。
杨浩,苏丙天,张培蒙和温永义做好了起跑准备。
依旧是王胜男发令。
「啪!」
枪声响起后,四人几乎是同一时间做出反应。
蹬踏助跑器抵足板,奋力摆臂,身体向前勐冲。
不过。
反应差不多,不代表起跑加速也差不多。
杨浩现在是世界上最顶尖的爆发式起跑,没有之一。
自然不是张培蒙他们能比的。
所以,三步之后就已经能看出他有微弱的领先。
到了30米开始抬头的时候,这种领先就更加明显了。
50米后进入最高速度阶段。
差距迅速拉大。
60米达到速度巅峰,杨浩如同加大马力的汽车,直冲终点。
身后的张培蒙,苏丙天他们这时心里只有一个感觉。
太强了!
如果是第一次跟杨浩跑,现在怕是心里已经被挫败感填满,丧失了抵抗的意志。
好在不是。
他们已经被虐过太多次,并且在被虐中不断成长。
现在就是去世界赛场上,跟泰森盖尹,阿萨法鲍威尔那些人跑,会输,但肯定不会被带乱节奏。
毕竟天天跟世界百米最强者一起跑,自然不会怕老二老三。
80米。
又是一个分界线。
杨浩在80米后,速度只有微弱的下滑,而苏丙天他们在70米左右就大幅下滑。
对比之下,杨浩就如同瞬移一般,再次拉大差距。
终点。
杨浩低头压线,轻松冲过终点。
因为是高原,而且刚过来,还没完全适应,这一枪跑完比在帝都的时候感觉累多了。
张培蒙他们也一样,跑完大喘着气:「浩哥,你现在的境界,真像武侠里的宗师一样,跑起来游刃有余。」
「少拍马屁,我自己啥水平我清楚,差得远呢!」
杨浩现在追求自然流畅的节奏。
但还没有完全做到。
毕竟这么多年的训练已经养成习惯,会下意识地受到影响。
想要跑的更加自然流畅,还是需要不断跑,不断熟悉这种感觉。
说完,杨浩看向他们:「你们的进步都不错,继续加油,尤其是蒙子,你距离10秒大关不远了,争取明年打开他!」
「嗯!」
张培蒙有些激动。
10秒大关,是亚洲短跑运动员最大的一道坎儿。
能成为第二个迈过去的,也会是一件非常荣幸的事。
这时,温永义的神色就不太好了。
他是进步最慢的,提升的空间最小。
见状,杨浩拍了拍他的肩膀:「不要想那么多,明年帝都奥运会,除了田径队有赞助,咱们接力队也会有集体代言,有钱赚,要是拿了奖牌,同样扬名立万,就算退役都有好去处。」
他没有说什么空洞的大话。
运动员也要养家湖口,而且他们跟杨浩还不一样,没有正经上过学,退役后想找工作是很难的。
….
自然希望没退役的时候能多挣点钱。
而接力队有杨浩在,再加上世锦赛上拿到了铜牌,度瞬间提高了很多。
已经有不少企业在跟田管中心接触,要赞助接力队了。
价格还不菲。
杨浩不会多要一分钱,平分,这样他们也能分到不少。
起码回到老家买车买房不是问题。
要是奥运会上再拿到奖牌,那以后商业价值还能持续一段时间,多赚点钱。
而且也是重要的资历。
对退役后的工作安排有很大的帮助。
听了杨浩的话,温永义失落的情绪消失大半。
因为这是实话。
是实实在在的利益。
「奥运会要比世锦赛竞争更激烈,世锦赛上咱们拿了铜牌不假,但那也是险胜,到了帝都奥运会可就不一定了,咱们必须变得更强才行,绝对不能掉以轻心。」
「浩哥,你放心吧,我们绝对不会放松的。」
张培蒙第一个表态。
苏丙天和温永义也紧跟着。
他们都是接力队的一员,单靠个人实力,都不可能在帝都奥运会上有所成就。
唯一的希望就是4100米接力。
接力队有成绩,他们就有成绩,否则就什么都没。
就算是不为荣誉,就只为自己,也得加油。
「嗯,咱们一起加油,只要齐心协力,绝对能啃下一块奖牌来!」
随后四人相互击掌鼓劲儿。
这一幕被远处的袁国强,李衡他们看在眼里。
虽然不知道在说什么,但猜也能猜到是杨浩在鼓励队友,加油打气。
这是他常做的事。
「杨浩真的很有队长的气质,有他带队,都不需要咱们操心什么。」
袁国强的话,李衡很认同。
杨浩无论是个人实力,品性,都适合做队长,而且做的也很好。
足够服众。
尤其是张培蒙和苏丙天,杨浩的话甚至比教练都管用。
而教练也不会因此对杨浩不满。
毕竟他的地位在那儿,而且也从不争功。
这样的运动员,谁不喜欢?
「帝都奥运会越来越近了,咱们两个老家伙也得加油了。」
「是啊,尽量帮他们提升。」
......
因为不是第一次来呈贡基地,对这边已经很熟悉了。
所以几天后杨浩就完全适应了这里的训练和生活。
他的训练量,相比于苏丙天他们三个,少了一些。
训练只是保持状态,起不到提升的效果。
杨浩需要多琢磨怎么提升。
现在最有效的是返璞归真,让自己的跑动更加自然,更加流畅。
要让全身的肌肉协调一致,都发挥出应有的作用。
比如腿部肌肉,上肢肌肉,臀部肌肉,背部肌肉,腰腹肌肉等等。
但怎么做到是个问题。
杨浩感觉一直练短跑,身体有点固化了。
想到这儿,于是就去让王胜男拿来一副羽毛球拍。
….
「师父,咱俩玩会儿。」
王胜男知道他不会没事就想随意玩玩,问道:「有啥想法?」
「找找感觉,以前我不是说要体验一下其他的项目吗?一直以来都没时间,从今天开始就尝试尝试,举重,游泳,射箭什么,都去玩玩。」
「行,只要你想试试,剩下的就交给我们。」
以杨浩的地位,无论是去射箭队,游泳队,都没问题。
总局会安排。
「嗯,玩会儿吧。」
随后两人就在草坪上打起了羽毛球。
跑道上,进行一组30米跑的张培蒙,回到场边后,羡慕道:「咱们什么时候也能像浩哥这样随心所欲啊。」
苏丙天看了一眼:「浩哥是在琢磨怎么提升自己,不是玩儿,咱们没到那个境界,早着呢。」
「想到那个境界可不容易,全世界都没几个。」
「起码要敢想,不然更
做不到了。」
说到这儿,苏丙天眼睛里露出坚定的目光:「我给自己定的目标是9秒85!朝着这个方向努力。」
「9秒85?感觉太遥远了,我先给自己定个9秒90吧。」
......
田径训练场。
起跑线前。
杨浩俯身蹲下。
这次不是跟苏丙天他们比,而是自己跑。
旁边架好了滑轨,要录像。
现在的杨浩不需要再通过录像分析技术而提高,但苏丙天,张培蒙他们需要向杨浩学习。
以及以后的新人。
所以要经常给杨浩录像,当做内部资料。
「预备!」
「啪!」
发令枪声响起后,杨浩瞬间由静变动,向前勐冲出去。
现在他的起跑反应,只要不失误,就能稳定在0.135左右。
这已经是非常顶级的水平了。
就算是黄金联赛和世锦赛,大多数选手也都是0.15秒左右而已。
起跑完成后,炸雷一般的强劲有力的脚步声远去。
张培蒙感慨道:「每次看浩哥跑100米,都是一种享受,无论是起跑还是途中跑,跑动都太好看了,像人与自然里的猎豹。」
「我也这么觉得。」
录完像,杨浩就继续训练。
直到李衡来找他。
「小浩,今年春晚上不上?」
别人是能不能上,到杨浩这就是想不想上。
自从雅典奥运会后,春晚导演组每年都邀请他。
但他就只上了一次。
今年杨浩的战绩过于辉煌,世锦赛百米冠军,带队拿下4100米铜牌,黄金联赛全胜,保持全部分站的赛会记录。
并且还打破世界纪录,成为历史上首个跑进9秒70的人。
这使得他的国内的名气再次提高。
再加上明年是帝都奥运会,大家最想在春晚上看到的运动员就是杨浩,没有之一。
所以导演组很希望他能上。
「算了,没什么意思,我又不是娱乐圈的人。」
「导演组的条件很宽松,不需要你彩排太多次,最后几天的联排去就行,只需要上台走个过场。」
这时,杨浩忽然响起一件事:「这样,你问他们我能不能穿运动服上,可以唱首励志的歌曲,不能就算了。」
「运动服?」
李衡一想就知道了,这是打算给安踏打广告。
毕竟是安踏股东,还是代言人。
他穿着安踏的跑鞋和运动服上,肯定能起到宣传效果。
「应该没问题,我去问一下。」
「嗯。」
杨浩确实是想打广告。
明年的帝都奥运会,领奖服是阿迪赞助的,就算是他,夺冠也得穿阿迪的领奖服。
而田径队的比赛服,则是被李宁赞助了。
花了大价钱,安踏那时候还没上市,竞争不过。
比赛服,领奖服全被人赞助了。
所以杨浩打算上春晚打个广告,毕竟他要上,那肯定是独唱。
到时候穿一身安踏运动装,再穿一双跑鞋,阳光帅气有运动感,绝对能起到带货的效果。
而且,他穿运动装也是合情合理,没有刻意打广告的嫌疑。
毕竟本身就是运动员。
银河恶霸
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