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第187章 慌了

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  漂亮国。

  某健身房。

  阿萨法鲍威尔怔怔地看着教练:「他又刷新个人记录了?」

  「是的,在刚刚结束的魔都黄金大奖赛上,yang跑出了9秒81的有效成绩,把9秒83的个人记录提高了0.02秒。」

  教练神色凝重。

  而阿萨法鲍威尔心里受到的冲击更大。

  世锦赛上,他在看台上亲眼看着杨浩战胜加特林,以9秒83的成绩夺冠。

  没想到仅仅过了一个月,就把这个成绩提高了0.02秒。

  杨浩越来越强,正在逐渐逼近9秒77的记录,阿萨法鲍威尔心里真的有点慌了。

  去年奥运会之后,他们两个就没再交过手,而今年肯定也没机会了。

  那明年呢?

  杨浩会不会更进一步?

  到时候同场竞技,他能赢杨浩吗?

  阿萨法鲍威尔很怀疑自己。

  毕竟杨浩比他小了4岁,20岁都没到,并没有真正进入巅峰期,潜力还很足。

  教练似乎看出了他的想法,开解道:「不用去想他怎么样,你要做好你自己,9秒77远不是你的极限,阿萨法,你要相信自己!」

  阿萨法鲍威尔点了点头:「我知道了,我会把9秒77再提高的,我不会让别人轻易把世界纪录夺走。」

  他嘴上这么说,但心里却没有足够的自信。

  因为杨浩这个来自遥远的东方的男人,正在一步步走向巅峰!

  ......

  以往,华夏乃至整个亚洲在百米项目上都是非常弱的。

  奥运会这种世界顶级盛会百米决赛,甚至半决赛基本都看不到黄种人的身影。

  去年,杨浩第一个突破,进入了奥运会百米决赛,第一个打开10秒大关。

  今年更是突然爆发,连续跑进10秒,还三杀奥运冠军加特林,拿到了华夏第一枚世锦赛百米冠军。

  毫不夸张的说,杨浩现在就是名副其实的世界田坛顶级名将。

  他在国内的影响力也越来越大。

  因此,这次魔都国际田径黄金大奖赛,杨浩再次夺冠,并且把个人最好成绩从9秒83提高到了9秒81,在国内引起了不小的反响。

  无论是官方新闻,还是网络媒体都纷纷报道。

  粉丝欢呼雀跃。

  而杨浩却没有因此骄傲自满。

  已经回到帝大的他,恢复了平静的生活,再次开始训练。

  上午上课,下午抽两个小时的时间训练。

  田径场。

  墙边。

  杨浩双手撑在墙壁上,以50度角站立。

  双腿膝盖上面一点的位置还缠了皮筋,增加难度。

  「别弓背。」

  王胜男用手帮他调整姿势,确定没有问题后,喊道:「开始!」

  话音未落,杨浩脚向后下的方向用力蹬踏,另一侧的腿,膝盖向胸部方向抬高。

  速度很快。

  不过,因为缠着皮筋,所以提膝的时候很吃力。

  但这样才更有训练效果。

  身后,王胜男一边盯着他,看动作有没有变形,一边看着秒表。….

  5秒。

  8秒。

  10秒。

  「停!」

  闻言,杨浩停下来,喘了一口粗气。

  别看只有几秒中的训练,消耗还是蛮大的。

  因为爆发力很强。

  这个训练主要是为了提高起跑加速

  阶段的爆发。

  杨浩虽然改节奏后,起跑加速还算不错。

  但他并不满足。

  所以还要不断提高。

  「休息会儿吧。」

  「嗯。」

  杨浩应了一声,随后活动活动。

  剧烈运动之后不能立即坐下休息,得缓缓。

  片刻后。

  杨浩在小马扎上坐下,背靠着墙壁,顺手拿起一根香蕉吃了起来。

  「对了,小浩,明天上午还有开学典礼,你别忘了。」

  「记着呢。」

  这次开学典礼,校领导亲自来邀请杨浩上台讲话,并且唱首歌活跃活跃气氛。

  他答应了。

  副校长都亲自来请了,作为帝大的学生,他总不能不给一点面子。

  毕竟也不是什么大事。

  杨浩三口把香蕉吃完,继续说道:「师父,你说我是不是有唱歌的天赋?」

  「唱歌有没有天赋我不知道,厚脸皮的天赋确实是有的。」

  杨浩:......

  「你这话,直接让华夏歌坛损失了一个天王。」

  王胜男直翻白眼:「得了吧你。」

  「嘿嘿。」

  杨浩双手环抱着胳膊:「明天开学典礼完就去训练局,好久没水中跑了。」

  训练局特意在游泳馆给他铺设了一条50米的塑胶跑道。

  可以穿着钉鞋在里面跑。

  这时,王胜男忽然想到一件事:「对了,小浩,之前在马德里训练的时候,你好像发现了一些问题?是什么问题来着?」

  「你不说我差点忘了。」

  杨浩挠挠头:「当时我感觉我的摆动腿前摆的时候跟支撑腿之间的角度似乎小了点,好像有点制约我的速度,不过并不是特别清楚,让于指导他们找团队研究研究。」

  术业有专攻,运动科学上的事,还得找专业人士进行分析。

  「那行,明天去训练局的时候再说吧。」

  休息了一会儿后,杨浩再次开始训练。

  不只是上墙训练,还有站姿摆臂,行进间高抬腿,行进间跳跃,单腿小跳等等。

  多种训练方法组合训练,这样能在一定程度上减少枯燥感。

  不过,疲惫感是没办法降低的。

  累就是累!

  每天训练完,不休息会儿都不想动。

  ......

  第二天。

  体育场。

  帝大新生开学典礼正在进行。

  候场区。

  杨浩看着旁边的田蜜,嘴角露出一抹微笑。

  这丫头作为大二优秀学生代表,也要上台发言。

  田蜜偷偷瞪了他一眼:「不要看我!」

  闻言,杨浩小声道:「我看自己女朋友又不犯法。」

  「等下就要上台了,我要是忘词了就全怪你。」

  田蜜这次要脱稿演讲。….

  为此,准备了好几天。

  杨浩神色也变得认真起来:「不用多想,放轻松点。」

  「嗯。」

  很快,田蜜上台。

  穿着一袭白色连衣裙的她,清纯甜美又落落大方,一上台吸引了所有新生的目光。

  男女通吃。

  「哇!这学姐也太美了吧,羡慕!」

  「好漂亮,气质也好!」

  「明人不说暗话,我想追这个学姐!」

  「不愧是我帝大,学姐都这么好看!」

  「听说这个学姐跟杨浩学长曾经是同班同学呢。」

  「是吗?果然人以群分,优秀的人都在一起!」

  「在此之前我梦中情人是刘雨菲,现在我觉得学姐更好!」

  「做梦去吧。」

  田蜜的脱稿演讲非常成功,从容澹定,条理清晰,情绪也拿捏的很好,没有背稿的感觉,而像是朋友聊天一般娓娓道来。

  因此,演讲结束后,现场响起了热烈的掌声和欢呼声。

  候场区。

  田蜜回来后,拍了拍胸脯,看向杨浩:「没丢脸吧?」

  「何止没丢脸,简直太长脸了,超级棒!」

  杨浩还竖起了大拇指。

  听到来自男朋友的赞美,田蜜心里甜蜜不易,随后说道:「等会儿就到你了,加油!」

  「嗯。」

  其他人看着两人互动,都没有觉得奇怪。

  毕竟他们俩是同学加老乡的关系。

  没有互动才不正常。

  五分钟后。

  体育场响起巨大的欢呼声。

  因为主持人说接下来是杨浩上台,所以全场轰动。

  他们在军训基地的时候,晚上还看了魔都黄金大奖赛的直播。

  当杨浩以9秒81的成绩刷新个人记录夺冠时候,欢呼声响彻全场。

  现在能见到真人,自然激动。

  随后,杨浩登台。

  一露面,台下就响起了热烈的掌声。

  「谢谢,谢谢学弟学妹们的掌声!」

  杨浩穿着一身西装,清爽阳光又帅气:「看到你们,我发自内心的高兴!因为你们是朝阳!年轻,活力四射!朝气蓬勃!你们都是优秀的,未来也是光明的,希望你们以后自信,自立,自强,让自己变得更优秀,让未来变得更美好!」

  「啪啪啪啪啪!」

  热烈的掌声响起。

  杨浩拿着话筒,面露笑容:「我知道你们都不爱听大道理,所以就不多说别的了,唱首歌吧,先说好,跑步我还算专业,但唱歌是很业余的,就随便唱首流行歌曲,太难的我也不会,音乐!走起!」

  话音落下,伴奏声跟着响起。

  「说不上为什么

  我变得很主动

  若爱上一个人~什么都会值得去做

  ......

  我想就这样牵着你的手不放开

  爱能不能够永远单纯没有悲哀

  ......」

  因为都是年轻人,喜欢听流行歌曲,所以气氛非常好。

  还有不少人跟着哼唱。

  气氛蛮欢乐的。….

  唱完后,杨浩又简单说了两句就下台了。

  看到他回来,田蜜大眼睛水汪汪的:「大歌星!」

  「终于有人发现我的唱歌天赋了,知音呐!」

  「噗......」

  田蜜捂嘴浅笑。

  得亏还有其他人在,不然肯定要说他脸皮厚了。

  一小时后。

  开学典礼结束。

  杨浩和田蜜一同离开。

  两人走在一块,气场都不一样。

  「蜜蜜,下午有课没?」

  「没呀,怎么啦?」

  「今天我要去训练局训练,晚上一起在食堂吃火锅,到时候你直接开车过去,晚上咱们再一起回来。」

  「嗯。」

  田蜜软软地答应。

  就在这时,有急促的脚步声传来。

  「杨浩学长

  」

  杨浩回头看去,是一个女生,拿着件T恤,气喘吁吁地跑道他跟前:「学长,可以给我签个名吗?」

  「当然!」

  杨浩笑着接过,在上面签下了名字:「未来四年好好加油!」

  女生开心不已:「谢谢学长,我会的!」

  随后女生离开,两人继续走。

  杨浩看了看田蜜,笑着说道:「你男朋友这么受欢迎,你不吃醋?」

  闻言,田蜜俏皮地歪头看向他:「为什么要吃醋?不应该是骄傲嘛?证明我的眼光非常好呀!」

  「确实,你的眼光不错!」

  说到这儿,杨浩话锋一转:「但没我好,我可是早早就盯上了一个漂亮,可爱,温柔,善解人意的仙女,然后成功拿下。」

  田蜜俏脸一红,娇嗔道:「原来你那么早就不安好心!哼!不跟你走一起了!」

  说完就雀跃着走到了前面去。

  杨浩跟在后面,脸上挂着澹澹的笑容。

  如果不训练,每天都是这样的生活好就太美好了。

  ......

  训练局。

  游泳馆。

  杨浩正在泳池里奋力奔跑。

  虽然穿着钉鞋,踩的也是塑胶跑道,但及腰深的水,阻力很大。

  跑着很费劲。

  不过,这已经比刚开始好很多了。

  刚开始杨浩在水里跑的时候,没有掌握技巧,跑起来特别吃力,现在熟悉了,就好了很多。

  「哗哗哗。」

  杨浩跑动的时候,水花非常大。

  而岸上,王胜男和李衡边看着他,边聊天。

  虽然只是浅水。

  但还是必须要有人盯着,否则,万一杨浩两条腿同时抽筋怎么办?万一出点别的问题怎么办?

  大意不得。

  「李教练,你觉得的那个角度问题,真的会有影响吗?」

  王胜男说的就是杨浩提出的问题。

  杨浩在跑步的时候,感觉大腿摆动的速度,以及前摆的幅度都有些不足,限制了速度的提升。

  【目前用下来,听书声音最全最好用的,集成4大语音合成引擎,超100种音色,更是支持离线朗读的

  如出国看看有没有什么新的训练方法和理念。」

  虽然冬训时间还早着呢,但计划已经安排好了,就去南云省的训练基地。

  主要是气候,第二就是看看国外提出的「亚高原」训练有没有效果。

  要是有效果的话,也可以在国内推广。

  就在两人聊着的时候,杨浩光着膀子上来:「教练,师父,聊什么呢?」

  「聊冬训,你感觉怎么样?」

  「还不错。」

  杨浩恢复正常训练后,身体素质也恢复了巅峰。

  现在体重78kg,体脂率10%,深蹲180kg,硬拉160kg。

  并不是多强悍的数据,但对他的训练来说足够了。

  毕竟不是练举重的。

  杨浩躺在躺椅上:「刚才跑的时候没劲了,一想到晚上吃火锅,不用吃营养餐,顿时又有劲了!」

  王胜男哭笑不得:「出息吧你!」

  「嘿嘿!」

  ......

  晚上。

  训练局食堂。

  杨浩,王胜男和田蜜三人一起吃火锅。

  至于李衡则是跟其他人凑到一起去了。

  王胜男吃了片涮牛肉,说道:「对了,小浩,我估摸着今年春晚肯定还请你,到时候去吗?」

  今年杨浩世锦赛夺冠,影响力不比去年奥运会闯进决赛差。

  春晚是肯定想让他上的。

  杨浩没有直接回答,而是看向了田蜜:「蜜蜜,你说我去不?」

  「问***嘛呀,你自己决定!」

  说着,田蜜给他夹了块肉。

  杨浩继续说道:「我要是去的话,就得自己一个人留在帝都参加彩排,我不干,除非你也留下来陪我!后海那边年前肯定能住,怎么样?」

  后海那边的院子马上就能装修好,然后再通风两三个月基本就能住了。

  他想让田蜜留下来,两人寒假过二人世界。

  田蜜也看透了杨浩的心思,本就因为辣而泛红的脸颊变得更红了:「你愿意上就上,我才不管呢!」

  这话其实就是默认答应了。

  杨浩欣喜不已:「嘿嘿,那就看他们邀请不,邀请我就去!」

  田蜜羞怯地埋着头吃饭,不再理他。.

  银河恶霸
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