第两百一十二章 饭多吃点，话不能多说
“体脂率8%...”
彭彭咽着口水，顿感鸭梨山大的很。
真要能把自己给压缩到这个程度的体脂率，那以后需要动作戏演员，大家就不是找彭玉晏，而是找他彭玉畅彭大帅逼了。
毕竟，大帅逼彭玉晏也就差不多这个体脂率上下。
那肌肉看着就让人羡慕，据自己所知，圈内能跟他比的人，好像不存在。
至于说圈外的人，就他澈哥能压着他一头了。
韩澈的体脂率，大概在5.6%上下，真正属于战神一级。
艺星头一垂，满是泄气道：“怎么可能啊？”
“体脂率8%上下，还得是在节目第四阶段结束之前完成，不可能的啊~”
“可以试试吧？”彭彭倒是跃跃欲试。
“不可能，你知道彭玉晏锻炼出这样的身材，花了多少年时间吗？”艺星翻着白眼。
“他可是除了拍戏时间，几乎所有时间都泡在健身房，各种营养餐加上合理的运动规划，一直勤练不缀才练出那个身材来。”
“我们就剩下三个月不到的时间，你能行？”
说着数据，张艺星是头头是道。
边上，黄雷跟何炯眸光微沉，就是宏雷哥跟赤赤也是白眼翻着。
至于黄軒就更是直接了，眼神一眯，心底里就是给艺星打了个低分，面上的表情闪过几许玩味之色。
即便是韩澈，也没奈何的摇摇头。
这小子，的确是有点烂泥扶不上墙的模样，未言成先言败，这性子忒差了。
不过，大家也习惯了。
他的些许经历，造就了现在他这个较为软弱的性子，哪怕有时候很倔强，可依旧是遮掩不了，他那容易遭受打击就一蹶不振的脆弱心脏。
倒是彭彭还好一些，胆子的确是小，但有着敢挑战一切的想法。
“试试呗？”何炯笑着说道。
“对啊，不试试怎么知道，我们一定做不到呢？”彭彭小声的说着。
“说不定有希望呢？”黄雷笑呵呵说着。
“我是做不到了，不过艺星你该试试，指不定就成了呢？”赤赤摸着鼓胀的肚子。
“我看好你，艺星！”宏雷哥很是直接的说道。
“有时候拼那么一把，就看自己的拼劲，试过才知道，你行不行~”黄軒幽幽的说着。
他羡慕啊...
若是有人这么跟他说的话。
三个月时间练8%的体脂率就行，能拿到一个亿的投资。
啧啧啧，他敢跟你这三个月就杠上了，天天泡在健身房里练，只要练不死就练。
可惜人不能比，自己想要都没有的机会，在某些人眼里，就是一项怎么都完不成的挑战，还没开始就已经做好输的准备了。
真是，好想给这个人一拳试试，让他清醒一下。
不过也对，顶流嘛~~
小口小口吃着最后一点饭的妹妹，放下碗来，小声的说道：“艺星哥，加油哦~”
“还有彭彭哥，你也要加油~”
“没问题！”彭彭慷慨激昂的说着。
一个亿的投拍资金，不试一试去拿下来，事后怎么他都有点不甘心。
沉默了一会，张艺星听着大家都在劝自己的话，也知道自己刚才是有些过于颓丧了些。
猛地，就是狠狠一点头，“好，我一定会达到体脂率8%的！”
“诶，这就对了嘛~”黄雷笑着点点头。
“加油哦，我的艺星~”何炯笑吟吟的说着。
“哥还是那句话，看好你！”宏雷哥乐呵呵说道。
陈赤赤跟黄軒则是抬起杯子来，虚着敬了一个，没再继续说什么。
话音一转，孙宏雷嘿嘿笑道：“韩澈，你这身材到底咋练的啊？”
看着韩澈壮硕的身体，充满着男儿阳刚气息。
“看着我都羡慕，你说说，我现在这个年纪要是开始练，能练出这么一副身材来不？”
“啧啧啧，也不要求跟你一样，大差不差来个十分之一就行。”
韩澈笑了笑，淡淡的说道：
“问题不是很大，只要坚持锻炼，作息正常，再加上一些特殊的办法。”
“嗯，至少练出肌肉块，腹肌，以及比例线条的身材，还是可以做到的。”
听着宏雷哥这作死的念头，彭彭猛地向着他眨眨眼。
然后，小声提醒道。
“宏雷哥，有时候饭可以多吃一点，这话真不能多讲太多了。”
“看，咱们可是在直播来着，说出去的话，就跟吐出去的唾沫，可是收不回来的啊~”
“嗯嗯嗯~”艺星也是连连点头。
这可是至理名言。
上回，他们不就是在直播镜头的面前，多说多错了吗？
现在好了，付出的代价忒大，每天早上六点准时，就得出海一趟来回的游，晚上还得各种的加训，整个人是脱了好几层皮。
像是他们这样的小年轻，都有点顶不住了。
宏雷哥这种人到中年，需要枸杞回血，肾宝吊命的年纪了。
不得几趟就挂点啊？
说起来，今天宏雷哥能搞定那一趟，说实话这个底子，还是蛮不错的嘛。
沉默了一下，宏雷哥看着在跟自己瞎比比俩小子，怒道：
“嘿，你俩混小子，是有多看不起我这老男人了啊？”
“要不是今天我让着你俩，就你们那...”
“咳咳...”何炯轻轻咳了一声，提醒道：“某人可是被抬着回来，可别忘记了哈~”
孙宏雷：？？？
虽然我不知道你是不是在说我，但我还是觉得很羞耻。
哼哼两声，孙宏雷撇过头，但很快就是再次说道：“你看看我这个胸肌，看看我这个肱二头肌，是不是要比这俩小子要好看一点？”
“嗯！”韩澈扫了一眼。
“好看一点。”
“所以是中看不中用对吗？”黄雷坏笑着。
“宏雷呐~”陈赤赤幽幽的喊了句。
“小心一点，这俩小子可是在之前，为了锻炼身体，把自己的职业前途都给押上了。”
“那不是很好嘛？”宏雷不屑的说着。
“要我有这个机会，我也跟韩澈好好练一练，看着肌肉线条，练得多好看呐？”
“好看是好看~”何炯淡淡的说着。
“那是你没看见，这俩小崽子，差点没被我澈给练死了。”
“刚开始，天天哀嚎着惨叫，村子里不知道的人，都还以为我们蘑菇屋的生活水准多好来着。”
“天天都搞杀猪宴~”
“哈哈哈~~”
一群人愣了下，旋即就是放声大笑起来。
杀猪宴，这得是练得多惨才行，惨叫到了这个程度。
彭彭：“惨不惨不我知道，反正我有一天是真想，扛着行李连夜逃跑算了。”
“上次给浩然连累了~”艺星也是悠悠的说着。
“说是可以把门给堵住，偷偷休息一天，不去锻炼来着。”
“可是，澈哥直接从窗户爬进来，然后把我们从窗户一个个丢出去，节目组居然不阻止，还在院子里搞了一个气垫床铺着，差点没把我们给吓尿了。”
“那现在再给你们一个机会，晚上要跑不咯？”何炯调侃着。
“不不不，跑不掉，我怕以后真的要前途尽毁了。”彭彭满心的幽怨。
早知道，就不把大话说的那么满。
现在好了吧？
把自己给坑进去了，都还不一定能逃得出来的那一种。
听着何炯的话，宏雷哥微微一愣，旋即嘿嘿笑道：“诶哟哟，韩澈，没想到你才是蘑菇屋真正的大魔王哈？”
“这可以哇，我都想找你一起参加综艺节目去...”
“嘿嘿，我刚好有几个想报仇的对象，你帮我狠狠教训他们一次。”
“不过你们锻炼的话，就练游泳吗？”陈赤赤好奇的很。
听这个话，彭彭就知道了。
陈赤赤大概知道一点，但绝对是不多，看来也不是一直看他们的节目嘛。
坏笑着，彭彭就是嘿嘿的说道：
“大舅哟，所以怎么说啊？”
“待会消消食，你们要不要跟着我们一起，试试咱蘑菇屋的地狱魔鬼训练大法呢？”
“我保证，一次之后，绝对能让你们这辈子都记忆犹新。”
光是这么一听着，陈赤赤都有种毛骨悚然的感觉。
顿时，戏精就是附体了。
表情变得痛苦起来，一手捂着自己的腰，一手放在桌子上面，攥着拳头，故作忍耐疼痛的模样。
“啊，不行了，我这老伤发作了。”
然后，皱着眉头，将自己的演技发挥到百分之两百来，低声的呻吟道：“不行，我真不行。”
“你们知道的，全国人民都知道的，我这腰伤一直都没好，腰不能太使劲。”
“像是你们那种极限的锻炼方式，对于我这种伤残人士来说，就是一种超负荷的负担。”
“真要这么搞下去，我怕是连离开蘑菇屋都是个问题，真不行哈~”
“其实，加入你们的锻炼，还是可以考虑一下的。”
“就我这腰不争气你们知道的吧？”
“所以，我派宏雷哥参与一下，就行了。”
说着，眼神斜睨着宏雷哥，挑着眉头示意道。
一下子没注意，就着了陈赤赤的道，孙宏雷顿时心底里暗骂一声。
然后就是左顾右盼，准备给自己找找借口。
说是说想要跟着一起运动，不让艺星跟彭彭小看自己这个五十好几的老男人，可真正的要上阵的话，他还是有点点的怂。
这事情，不能这么看是不是？
他一个五十好几的老男人，跟着一群小年轻运动。
到时候体力不支，跑也不跑不动的时候，赖在地上跟狗一样的喘气，跟小趴菜没啥差别的话。
以后，他这个颜王的颜面还要不要了？
传出去的话，江湖地位不保，岂不是得动摇他这个至尊宝座？
大脑风暴了一阵，宏雷哥快速说道：“我这来之前啊...”
“坐你们那冠名商的汽车，上车不小心撞到了肩膀，现在还酸疼的很。”
“对，就是撞到你们那辆汽车了，所以好几些天不能运动，抬手都有点费劲吃力，你们得赔偿哈~”
王铮宇：......
希希：......
边上的黄雷跟何炯，以及黄軒看着他俩够费劲的找借口。
没好气的白了一眼他俩，然后就是戏谑的笑着，都不带丝毫的掩饰，就是鄙视他们俩的样子。
看着这群活宝在打闹，王铮宇跟希希很是满足的笑了。
棒，就是一个字。
直播间的数据，已经是彻底巩固下来了。
三千六百万人在线观看，随时能突破四千万以上，偶尔还有一段段的小高潮。
最低最低数据流量的时候，都在三千万上下，这可都是多亏了韩澈跟孙宏雷以及陈赤赤，尤其是后面那俩活宝的撒泼打滚。
可是让一群群的观众，喜欢的不行，弹幕数量都是激增不少。
吃过饭，收拾好餐桌跟餐具，大家走进客厅里吹空调...
夜晚的海边，虽说海风吹着不是很热，但终归是有一些蚊子什么，大家只能是赶紧转移阵地。
刚坐下来，宏雷哥就是好奇的问道：“韩澈，问你个事情呗~”
“问！”韩澈点点头。
顺手在桌上拿了块糕点，塞给一旁的妹妹。
这小姑娘喜欢吃甜食，可是大家都在，又不好意思自己拿，只能是他来代劳了。
宏雷哥乐呵呵的道：“就想问问，你藏宝阁内的那些...”
“咳咳，可以说说都是哪来的不？”
“这个不好...”何炯连忙就想要打断。
“对对对，不好说不好说。”黄雷也是面色微微一变。
那里面的东西，好多都是来历有些问题的宝贝。
可以说，就是在国内，都不能够随随便便给展出，因为那些东西他们发现，都是这十几年时间来，世界各地的博物馆以及私人藏品家...
咳咳，曾经登报丢失了的物品。
虽然东西是中州国的国宝，可毕竟曾经遗失在战争年代，被外人给夺走。
现在突然出现在韩澈家的祖屋之中，有一点不好说哈~
看着何炯跟黄雷制止，宏雷也是连忙闭嘴，“不好意思哈，我是不是说错了什么啊？”
“也没有~”韩澈淡淡的说着。
“只是很多东西，都是我二叔费了点其它的手段，才弄到我们家来。”
“所以，一楼倒是可以公开看看，二楼以上就不行了，除非哪天...”
“懂，懂了！”宏雷立刻闭嘴不说话了。
这所谓的手段...
啧啧啧，真不愧是全球顶尖的军那啥的大捞家，厉害啊~~~
彭彭咽着口水，顿感鸭梨山大的很。
真要能把自己给压缩到这个程度的体脂率，那以后需要动作戏演员，大家就不是找彭玉晏，而是找他彭玉畅彭大帅逼了。
毕竟，大帅逼彭玉晏也就差不多这个体脂率上下。
那肌肉看着就让人羡慕，据自己所知，圈内能跟他比的人，好像不存在。
至于说圈外的人，就他澈哥能压着他一头了。
韩澈的体脂率，大概在5.6%上下，真正属于战神一级。
艺星头一垂，满是泄气道：“怎么可能啊？”
“体脂率8%上下，还得是在节目第四阶段结束之前完成，不可能的啊~”
“可以试试吧？”彭彭倒是跃跃欲试。
“不可能，你知道彭玉晏锻炼出这样的身材，花了多少年时间吗？”艺星翻着白眼。
“他可是除了拍戏时间，几乎所有时间都泡在健身房，各种营养餐加上合理的运动规划，一直勤练不缀才练出那个身材来。”
“我们就剩下三个月不到的时间，你能行？”
说着数据，张艺星是头头是道。
边上，黄雷跟何炯眸光微沉，就是宏雷哥跟赤赤也是白眼翻着。
至于黄軒就更是直接了，眼神一眯，心底里就是给艺星打了个低分，面上的表情闪过几许玩味之色。
即便是韩澈，也没奈何的摇摇头。
这小子，的确是有点烂泥扶不上墙的模样，未言成先言败，这性子忒差了。
不过，大家也习惯了。
他的些许经历，造就了现在他这个较为软弱的性子，哪怕有时候很倔强，可依旧是遮掩不了，他那容易遭受打击就一蹶不振的脆弱心脏。
倒是彭彭还好一些，胆子的确是小，但有着敢挑战一切的想法。
“试试呗？”何炯笑着说道。
“对啊，不试试怎么知道，我们一定做不到呢？”彭彭小声的说着。
“说不定有希望呢？”黄雷笑呵呵说着。
“我是做不到了，不过艺星你该试试，指不定就成了呢？”赤赤摸着鼓胀的肚子。
“我看好你，艺星！”宏雷哥很是直接的说道。
“有时候拼那么一把，就看自己的拼劲，试过才知道，你行不行~”黄軒幽幽的说着。
他羡慕啊...
若是有人这么跟他说的话。
三个月时间练8%的体脂率就行，能拿到一个亿的投资。
啧啧啧，他敢跟你这三个月就杠上了，天天泡在健身房里练，只要练不死就练。
可惜人不能比，自己想要都没有的机会，在某些人眼里，就是一项怎么都完不成的挑战，还没开始就已经做好输的准备了。
真是，好想给这个人一拳试试，让他清醒一下。
不过也对，顶流嘛~~
小口小口吃着最后一点饭的妹妹，放下碗来，小声的说道：“艺星哥，加油哦~”
“还有彭彭哥，你也要加油~”
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一个亿的投拍资金，不试一试去拿下来，事后怎么他都有点不甘心。
沉默了一会，张艺星听着大家都在劝自己的话，也知道自己刚才是有些过于颓丧了些。
猛地，就是狠狠一点头，“好，我一定会达到体脂率8%的！”
“诶，这就对了嘛~”黄雷笑着点点头。
“加油哦，我的艺星~”何炯笑吟吟的说着。
“哥还是那句话，看好你！”宏雷哥乐呵呵说道。
陈赤赤跟黄軒则是抬起杯子来，虚着敬了一个，没再继续说什么。
话音一转，孙宏雷嘿嘿笑道：“韩澈，你这身材到底咋练的啊？”
看着韩澈壮硕的身体，充满着男儿阳刚气息。
“看着我都羡慕，你说说，我现在这个年纪要是开始练，能练出这么一副身材来不？”
“啧啧啧，也不要求跟你一样，大差不差来个十分之一就行。”
韩澈笑了笑，淡淡的说道：
“问题不是很大，只要坚持锻炼，作息正常，再加上一些特殊的办法。”
“嗯，至少练出肌肉块，腹肌，以及比例线条的身材，还是可以做到的。”
听着宏雷哥这作死的念头，彭彭猛地向着他眨眨眼。
然后，小声提醒道。
“宏雷哥，有时候饭可以多吃一点，这话真不能多讲太多了。”
“看，咱们可是在直播来着，说出去的话，就跟吐出去的唾沫，可是收不回来的啊~”
“嗯嗯嗯~”艺星也是连连点头。
这可是至理名言。
上回，他们不就是在直播镜头的面前，多说多错了吗？
现在好了，付出的代价忒大，每天早上六点准时，就得出海一趟来回的游，晚上还得各种的加训，整个人是脱了好几层皮。
像是他们这样的小年轻，都有点顶不住了。
宏雷哥这种人到中年，需要枸杞回血，肾宝吊命的年纪了。
不得几趟就挂点啊？
说起来，今天宏雷哥能搞定那一趟，说实话这个底子，还是蛮不错的嘛。
沉默了一下，宏雷哥看着在跟自己瞎比比俩小子，怒道：
“嘿，你俩混小子，是有多看不起我这老男人了啊？”
“要不是今天我让着你俩，就你们那...”
“咳咳...”何炯轻轻咳了一声，提醒道：“某人可是被抬着回来，可别忘记了哈~”
孙宏雷：？？？
虽然我不知道你是不是在说我，但我还是觉得很羞耻。
哼哼两声，孙宏雷撇过头，但很快就是再次说道：“你看看我这个胸肌，看看我这个肱二头肌，是不是要比这俩小子要好看一点？”
“嗯！”韩澈扫了一眼。
“好看一点。”
“所以是中看不中用对吗？”黄雷坏笑着。
“宏雷呐~”陈赤赤幽幽的喊了句。
“小心一点，这俩小子可是在之前，为了锻炼身体，把自己的职业前途都给押上了。”
“那不是很好嘛？”宏雷不屑的说着。
“要我有这个机会，我也跟韩澈好好练一练，看着肌肉线条，练得多好看呐？”
“好看是好看~”何炯淡淡的说着。
“那是你没看见，这俩小崽子，差点没被我澈给练死了。”
“刚开始，天天哀嚎着惨叫，村子里不知道的人，都还以为我们蘑菇屋的生活水准多好来着。”
“天天都搞杀猪宴~”
“哈哈哈~~”
一群人愣了下，旋即就是放声大笑起来。
杀猪宴，这得是练得多惨才行，惨叫到了这个程度。
彭彭：“惨不惨不我知道，反正我有一天是真想，扛着行李连夜逃跑算了。”
“上次给浩然连累了~”艺星也是悠悠的说着。
“说是可以把门给堵住，偷偷休息一天，不去锻炼来着。”
“可是，澈哥直接从窗户爬进来，然后把我们从窗户一个个丢出去，节目组居然不阻止，还在院子里搞了一个气垫床铺着，差点没把我们给吓尿了。”
“那现在再给你们一个机会，晚上要跑不咯？”何炯调侃着。
“不不不，跑不掉，我怕以后真的要前途尽毁了。”彭彭满心的幽怨。
早知道，就不把大话说的那么满。
现在好了吧？
把自己给坑进去了，都还不一定能逃得出来的那一种。
听着何炯的话，宏雷哥微微一愣，旋即嘿嘿笑道：“诶哟哟，韩澈，没想到你才是蘑菇屋真正的大魔王哈？”
“这可以哇，我都想找你一起参加综艺节目去...”
“嘿嘿，我刚好有几个想报仇的对象，你帮我狠狠教训他们一次。”
“不过你们锻炼的话，就练游泳吗？”陈赤赤好奇的很。
听这个话，彭彭就知道了。
陈赤赤大概知道一点，但绝对是不多，看来也不是一直看他们的节目嘛。
坏笑着，彭彭就是嘿嘿的说道：
“大舅哟，所以怎么说啊？”
“待会消消食，你们要不要跟着我们一起，试试咱蘑菇屋的地狱魔鬼训练大法呢？”
“我保证，一次之后，绝对能让你们这辈子都记忆犹新。”
光是这么一听着，陈赤赤都有种毛骨悚然的感觉。
顿时，戏精就是附体了。
表情变得痛苦起来，一手捂着自己的腰，一手放在桌子上面，攥着拳头，故作忍耐疼痛的模样。
“啊，不行了，我这老伤发作了。”
然后，皱着眉头，将自己的演技发挥到百分之两百来，低声的呻吟道：“不行，我真不行。”
“你们知道的，全国人民都知道的，我这腰伤一直都没好，腰不能太使劲。”
“像是你们那种极限的锻炼方式，对于我这种伤残人士来说，就是一种超负荷的负担。”
“真要这么搞下去，我怕是连离开蘑菇屋都是个问题，真不行哈~”
“其实，加入你们的锻炼，还是可以考虑一下的。”
“就我这腰不争气你们知道的吧？”
“所以，我派宏雷哥参与一下，就行了。”
说着，眼神斜睨着宏雷哥，挑着眉头示意道。
一下子没注意，就着了陈赤赤的道，孙宏雷顿时心底里暗骂一声。
然后就是左顾右盼，准备给自己找找借口。
说是说想要跟着一起运动，不让艺星跟彭彭小看自己这个五十好几的老男人，可真正的要上阵的话，他还是有点点的怂。
这事情，不能这么看是不是？
他一个五十好几的老男人，跟着一群小年轻运动。
到时候体力不支，跑也不跑不动的时候，赖在地上跟狗一样的喘气，跟小趴菜没啥差别的话。
以后，他这个颜王的颜面还要不要了？
传出去的话，江湖地位不保，岂不是得动摇他这个至尊宝座？
大脑风暴了一阵，宏雷哥快速说道：“我这来之前啊...”
“坐你们那冠名商的汽车，上车不小心撞到了肩膀，现在还酸疼的很。”
“对，就是撞到你们那辆汽车了，所以好几些天不能运动，抬手都有点费劲吃力，你们得赔偿哈~”
王铮宇：......
希希：......
边上的黄雷跟何炯，以及黄軒看着他俩够费劲的找借口。
没好气的白了一眼他俩，然后就是戏谑的笑着，都不带丝毫的掩饰，就是鄙视他们俩的样子。
看着这群活宝在打闹，王铮宇跟希希很是满足的笑了。
棒，就是一个字。
直播间的数据，已经是彻底巩固下来了。
三千六百万人在线观看，随时能突破四千万以上，偶尔还有一段段的小高潮。
最低最低数据流量的时候，都在三千万上下，这可都是多亏了韩澈跟孙宏雷以及陈赤赤，尤其是后面那俩活宝的撒泼打滚。
可是让一群群的观众，喜欢的不行，弹幕数量都是激增不少。
吃过饭，收拾好餐桌跟餐具，大家走进客厅里吹空调...
夜晚的海边，虽说海风吹着不是很热，但终归是有一些蚊子什么，大家只能是赶紧转移阵地。
刚坐下来，宏雷哥就是好奇的问道：“韩澈，问你个事情呗~”
“问！”韩澈点点头。
顺手在桌上拿了块糕点，塞给一旁的妹妹。
这小姑娘喜欢吃甜食，可是大家都在，又不好意思自己拿，只能是他来代劳了。
宏雷哥乐呵呵的道：“就想问问，你藏宝阁内的那些...”
“咳咳，可以说说都是哪来的不？”
“这个不好...”何炯连忙就想要打断。
“对对对，不好说不好说。”黄雷也是面色微微一变。
那里面的东西，好多都是来历有些问题的宝贝。
可以说，就是在国内，都不能够随随便便给展出，因为那些东西他们发现，都是这十几年时间来，世界各地的博物馆以及私人藏品家...
咳咳，曾经登报丢失了的物品。
虽然东西是中州国的国宝，可毕竟曾经遗失在战争年代，被外人给夺走。
现在突然出现在韩澈家的祖屋之中，有一点不好说哈~
看着何炯跟黄雷制止，宏雷也是连忙闭嘴，“不好意思哈，我是不是说错了什么啊？”
“也没有~”韩澈淡淡的说着。
“只是很多东西，都是我二叔费了点其它的手段，才弄到我们家来。”
“所以，一楼倒是可以公开看看，二楼以上就不行了，除非哪天...”
“懂，懂了！”宏雷立刻闭嘴不说话了。
这所谓的手段...
啧啧啧，真不愧是全球顶尖的军那啥的大捞家，厉害啊~~~