冒个泡
人还在,没失踪。
状态依旧没有什么大的改善。
所以,抱歉,复更的时间要往后推一推。
也不是什么大毛病,就是失眠,每天凌晨一两点睡着,四点左右就醒,然后就睡不着了。
这种状态持续好久了,写上本书的时候就有这毛病。
人到中年,可能是更年期了吧。
不过以前的时候,就算失眠,也只是白天犯困没精神,其余影响不大。
但这次不一样,失眠之后,情绪会特别低落,对什么都提不起兴趣,觉得干什么都没意义。
工作没意义,写书没意义,活着没意义,甚至连采风也提不起兴趣。
不想工作,不想码字,不想吃饭,不想和人交流,只想自己一个人安静的呆着。
但一个人待久了,又会特别焦虑,接着就是不停的自我否定,觉得自己是个废物,啥也干不成,极度自卑。
陷入自卑之后,就觉得生活更没意思了,无限循环...
不想吃药,也没去看医生。
自我判断,可能是有点抑郁症。
也不知道是失眠引起的抑郁,还是抑郁导致的失眠。
当然,也可能是肾虚造成的失眠加抑郁。
还是那句话,人到中年,无论大头还是小头,哪个萎靡不振都不稀奇。
后面这半个月,我一直强迫自己出去锻炼健身。
效果还是有的。
虽然依旧失眠,但是采风这事又开始变得有意思了,特别有意思。
可惜,最近市里打雷,娱乐场所都开启正规模式。
相熟的技师,都特么回老家了,想约出来采风都约不到人。
我也准备回农村老家待两天,换换环境,顺便考察下县城服务行业的现状。
至于复更,等我失眠好点再说,现在这状态根本没法写东西。
太监是肯定不会太监,这本书我自己也挺喜欢的,就算写给自己看,也会写完的。
平生除了采风,也就这点爱好了,喜欢看,也喜欢写。
时间嘛,还是暂定半個月。
到时无论更不更,我都会出来冒个泡,不会玩消失。
状态依旧没有什么大的改善。
所以,抱歉,复更的时间要往后推一推。
也不是什么大毛病,就是失眠,每天凌晨一两点睡着,四点左右就醒,然后就睡不着了。
这种状态持续好久了,写上本书的时候就有这毛病。
人到中年,可能是更年期了吧。
不过以前的时候,就算失眠,也只是白天犯困没精神,其余影响不大。
但这次不一样,失眠之后,情绪会特别低落,对什么都提不起兴趣,觉得干什么都没意义。
工作没意义,写书没意义,活着没意义,甚至连采风也提不起兴趣。
不想工作,不想码字,不想吃饭,不想和人交流,只想自己一个人安静的呆着。
但一个人待久了,又会特别焦虑,接着就是不停的自我否定,觉得自己是个废物,啥也干不成,极度自卑。
陷入自卑之后,就觉得生活更没意思了,无限循环...
不想吃药,也没去看医生。
自我判断,可能是有点抑郁症。
也不知道是失眠引起的抑郁,还是抑郁导致的失眠。
当然,也可能是肾虚造成的失眠加抑郁。
还是那句话,人到中年,无论大头还是小头,哪个萎靡不振都不稀奇。
后面这半个月,我一直强迫自己出去锻炼健身。
效果还是有的。
虽然依旧失眠,但是采风这事又开始变得有意思了,特别有意思。
可惜,最近市里打雷,娱乐场所都开启正规模式。
相熟的技师,都特么回老家了,想约出来采风都约不到人。
我也准备回农村老家待两天,换换环境,顺便考察下县城服务行业的现状。
至于复更,等我失眠好点再说,现在这状态根本没法写东西。
太监是肯定不会太监,这本书我自己也挺喜欢的,就算写给自己看,也会写完的。
平生除了采风,也就这点爱好了,喜欢看,也喜欢写。
时间嘛,还是暂定半個月。
到时无论更不更,我都会出来冒个泡,不会玩消失。