第一百零二章 我绝不能在场上拖累斯蒂芬
交易市场的动荡,对一些球队来说是巨变,但对勇士球员却没有任何影响。
在签下阿德托昆博后,勇士就结束了在交易市场的操作,球员们不用担心自己某一天突然被送走,可以专心备战下赛季了。
……
加利福尼亚州,洛杉矶。
一家人气火爆的夜店中,克莱和一群朋友坐在一起,叼着雪茄,左拥右抱,和怀中身材火辣的女郎相谈甚欢,放声大笑。
「来来来,敬我们的冠军后卫!」
一个相貌硬朗,衣着奢华的白人男子,举起了酒杯,大声喊道。
其他人纷纷举起手中的酒杯,跟着起哄起来:
「克莱,你XX的太棒了!」
「克莱,你已经拿到两个总冠军了,接下来是不是该拿大合同了?」
克莱松开左边金发女郎,举起酒杯饮下一大口,听到这句话后,眼中闪过一丝阴霾,但他随即笑道:
「当然,我会签下大合同的。」
「哈哈,到时候可要好好庆祝一番,办一个海上派对怎么样?」一个黑人男子兴奋地说道。
「我来出钱!」最先出声的白人男子大声嚷道。
克莱从小家境优渥,朋友也多是富人家庭出身,至少也是中产阶级,家里都不缺钱。
「克莱,你续约了告诉我一声,我好去联系游艇。」白人男子叮嘱道。
克莱眼中的阴霾之色更重了,他放下酒杯,说道:
「那可能得等到明年了,今年我应该不会和球队续约。」
「什么?你打得那么好,勇士竟然不和你提前续约?」白人男子惊讶道。
他们都是NBA的球迷,对NBA的规则非常了解。
克莱脸上的笑意已经消失不见,他平静地说道:
「球队有球队的想法吧,不过这不妨碍我拿顶薪,明年再续约也一样。」
「对呀,不就是晚一年续约嘛,来,喝酒……」
众人不再谈论这个话题,又开始狂欢起来。
不过克莱却没有兴致再玩下去了,他拿起自己的东西,谢绝了众人的挽留,连身材火爆的金发女郎都不再留恋,离开了夜店,回到了家中。
第二天,他早早起床,驱车来到训练馆,开始了投篮训练。
朋友的话提醒了克莱,他现在还没有和球队续约,下一份合同还没有着落,下一个赛季是他的合同年。
他还没有到高枕无忧的地步,不能把时间浪费在夜店里,他要好好训练,在下赛季打出更好的表现,签一份顶薪合同。
不过,训练计划得改一改了,克莱准备花大力气提升自己的投篮,下赛季投进更多三分。
只要成为场均20 的得分手,球队一定会和他签下顶薪合同!
至于防守和传球嘛……
有斯蒂芬和德拉蒙德,传球不需要他去考虑,科怀是最好的外线防守大闸,他只需要做一个终结点,球队也能赢球。
克莱想不到还有谁是勇士的对手,他相信,自己只要和斯蒂芬联手下起三分雨,勇士就会所向披靡!
……
密歇根州,赛基诺。
格林吃过早饭后,和弟弟妹妹开了几句玩笑后,与母亲玛丽-格林道别,驱车来到训练馆,开始了他一天的训练。
他会在这里一直训练到晚上才回家,中午就吃营养师为他专门准备的午餐,配合他的增重计划。
总决赛结束后,格林只休息了不到半个月的时间,就投入到了训练之中。
他没有留在大城市训练,而是回到了家乡赛基诺。
格林新秀合同的薪资不算高,在缴纳联邦税、加州的州税之后,他给家人买了一栋中产社区的房子,和一辆多座的家用车,承担养家的费用,还要维持高品质的生活,在休赛期临时雇佣训练团队,就所剩不多了。
如果不是11年夏天参加了勇士在迈阿密开设的训练营,格林的薪水甚至会捉襟见肘。
为了节省开销,他选择了会赛基诺训练,从密歇根当地雇佣了训练团队,进一步压缩了开销。
和去年休赛期一样,格林今年夏天的训练非常繁重,三分、防守、传球、运控等方面都有涉猎。
他的定位偏向于蓝领球员,得分能力并不突出,缺乏自主进攻能力更是他最大的弱点,全能是他最大的优势。
最重要的是,格林还没有和勇士完成续约,下赛季是他的合同年,他需要打出尽可能出色的表现,争取一份大合同。
虽然张瑜做出过承诺,一定会和他续约,还会多给他一百万美元的年薪,但这是在市场价的基础上,如果格林自己打得不好,那他拿到的合同也不会太好。
所以,格林必须在这个夏天进一步提升自己的实力。
不过,他对于三分的练习,并不像之前两个夏天那样刻苦。
上个赛季,格林投出了35.5%的三分命中率,对于一个大前锋来说,这样的效率已经非常不错了,这也为他赢得了空间型四号位的名号。
格林自己也认为,他的三分已经够用了。
勇士阵中有库里、克莱这样的超级射手,伦纳德的定点三分也很稳定,下赛季,他并不需要出手太多三分。
格林将更多的注意力,放在了防守和传球技术的雕琢上。
死亡五小对他的护框和处理球能力,都提出了更高的要求,这也是他认为自己最出彩的地方,相比之下,三分反而不是最重要的。
「呼……」
在训练师的指导下,格林赤裸着上身,进行着枯燥乏味的滑步训练。
他浑身是汗,呼吸急促,腿部不停传来酸痛感,但却一直在坚持着。
一切,都是为了大合同!
……
北卡罗来纳州,夏洛特。
篮球加速训练营内,库里和阿德托昆博在不同的训练场地中,专注地进行训练。
自从张瑜将布兰德-佩恩介绍给库里之后,他就成了库里休赛期的固定训练师。
每年夏天,库里在结束度假之后,都会回到夏洛特,在布兰德-佩恩的指导下进行训练。
今年,阿德托昆博也来到了篮球加速训练营,不过他的训练比较简单,不需要布兰德-佩恩亲自指导,其他资深训练师就足够了。
啪!
阿德托昆博在训练师的干扰下抢下一个篮板,结束了今天的篮板训练。
他抹了一把头上的汗水,走向场边,拿起能量饮料,补充身体内流失的水分。
休息几分钟后,他还要进行挡拆的练习。
挡拆是每个内线球员必须掌握的技术,它看似简单,实则难度极大。
掩护的质量、拆开的时机、顺下与外弹的选择、真假掩护的使用、接球后的二次处理,都需要大量的训练,才能初步掌握,想要精通,必须经过比赛的磨炼。
不过,阿德托昆博的挡拆练习没有那么复杂,他的外拆毫无威胁,传球也不是他的强项,他只需要学会怎么做好掩护、怎么顺下就行了,最多再加上一个假掩护的使用。
「咕噜……」
阿德托昆博喝完水之后,看向场地另一边的库里,眼中露出惊叹之色。
夏季联赛结
束之后,他就来到了夏洛特,已经训练了一个星期的时间。
而在他来到这里之前,库里就已经开始了休赛期的训练。
阿德托昆博来到夏洛特后,得到了库里的热情款待,库里带他去自己家中做客,并且给他传授了很多在NBA打球的经验,让阿德托昆博受益匪浅。
在库里家中,阿德托昆博见到了塞斯,他的伤势还没有恢复,一直在家中养伤,情绪有些消沉。
右胫骨手术让他错过了试训,也让各支球队不敢在他身上冒险,在选秀大会上,没有任何一支球队选择塞斯。
落选之后,塞斯却不能去参加夏季联赛,无法在各队球探面前展示自己的实力,更不可能有球队给他一份合同了。
他现在唯一能做的,就是尽快养好伤势,争取在训练营开始之前,拿到一份训练营合同。
阿德托昆博对塞斯的遭遇非常同情,用自己的经历开导塞斯,让他的心情变好了不少。
塞斯也想开了,和阿德托昆博相比,他的成长环境如此优渥,大学进入了名校打球,选秀并只是一个小挫折,他有一个在NBA打过球的父亲,还有一个MVP哥哥,想要获得一个机会,并不是特别困难的事情。
阿德托昆博从希腊乙级联赛打起,最后进入NBA,所遇到的困难比他可要大多了。
从那之后,阿德托昆博和塞斯成为了好友,隔两天就去库里家里做客。
但他对库里还是有着敬畏之心,两人的关系不是朋友般的融洽,更像大哥对小弟的提携。
库里不仅在生活中照顾阿德托昆博,的在训练中,他也是阿德托昆博的榜样,激励着他刻苦训练。
每当阿德托昆博身体疲惫,想要放弃的时候,看到库里那让人瞠目结舌的高强度训练,足以让他对自己的想法感到羞愧无比。
库里虽然拿到了两连MVP、两连总冠军,但他在训练中依旧非常刻苦,三分、跑动、运控、传球、防守……库里努力提升自己各方面的技术,甚至还有篮板训练,只是频率和强度都不算高。
阿德托昆博曾经问过库里,他作为一个控卫,为什么要进行篮板训练,库里回答道:
「后场篮板的保护需要每一个球员的参与,控卫也不例外,而作为球队的核心,我必须以身作则,在各个方面都为球队做出贡献。」
此外,库里还在努力提升自己的对抗和力量,只是为了保持远射手感,他在增肌方面非常谨慎,没有盲目追求对抗的提升。
不过,这已经让阿德托昆博对库里敬佩无比了。
库里在拿到两连MVP 两连冠之后,已经是无可争议的联盟第一人了,大合同和顶级荣誉都不缺,却一点都不自满,一直在进步,不断提升自己的实力。
这种谦逊努力的态度和不断进取的精神,极大的激励了阿德托昆博,也让他树立了正确的篮球观。
评价一个球员是否真正伟大的标准,绝不只是看他有多少荣誉,还要看他是否有坚不可摧的精神和求胜意志。
阿德托昆博看着库里在场上一丝不苟地进行着最基础的投篮训练,看着库里被汗水浸透了的无袖衫,即使这是每天都能看到的场景,他心中还是涌现出了无穷的动力。
斯蒂芬都在刻苦训练,我还有什么理由和借口偷懒?
不,我不仅不能偷懒,我还要全力以赴,利用好训练的每一分钟,提升实力。
我绝不能在球场上拖累斯蒂芬!
阿德托昆博下定决心,晚上再加练一个小时,不练别的,就练防守。
他不奢望自己那蹩脚的投篮和运球,能在进攻端为球队提供多少帮助,但他有信心在防守
端靠着天赋和努力,为球队的胜利,贡献自己的一份力量。
……
加利福尼亚州,河滨市。
啪啪——刷!啪啪——刷!
一座球馆内,伦纳德沉默地进行着中距离急停跳投的训练。
他从三分线外启动,运两下球,拔起就投,在训练师的干扰下,完成中距离出手。
他的每一次投篮,都稳定的如同机器一般,几乎没有差别,仿佛是从一个模子里刻出来的。
他投出的每一球,也都顺从地钻进篮框之中。
但伦纳德脸上却没有半点表情,对于自己百发百中的投篮,似乎一点都不感到欣喜。
他很清楚,自己的水平还远远不够。
这只是训练而已,在比赛中,他的出手难度要高上十倍,面临的对抗也会强硬十倍。
想要在比赛中随时随地都能投进中距离,他只能进行成千上万次的投篮训练,形成肌肉记忆。
而现在的伦纳德,才刚刚起步。
但时不我待,巴特勒离开后,伦纳德将会成为勇士的@首发小前锋,巴特勒的责任,需要他承担起来。
伦纳德的时间不多了,他只能提升训练强度,疯狂压榨自己的潜力,尽可能快速的成长。
他没有社交媒体,但不代表他不知道外界的舆论。
他知道,很多人不看好他接任巴特勒的位置,认为他是一个只会防守和投三分的3D工兵,永远不可能成为攻防一体的顶级小前锋。
伦纳德很生气,但他没有反驳,他也不想反驳。
他会用实际行动来证明,那些人错得有多么离谱。
刷!
又是一记急停跳投命中,伦纳德用手肘擦了一下脸上的汗水,继续伸手朝训练师要球。
上赛季,他在比赛中投丢了很多很多的中距离,现在,他要把那些失败的经验,全部融入到训练中,化作他精湛的技术。
他相信自己能做到,他也必须做到。
啪啪——刷!啪啪——刷!
富有节奏的声音回荡在球馆中,久久不散。
免费阅读.
在签下阿德托昆博后,勇士就结束了在交易市场的操作,球员们不用担心自己某一天突然被送走,可以专心备战下赛季了。
……
加利福尼亚州,洛杉矶。
一家人气火爆的夜店中,克莱和一群朋友坐在一起,叼着雪茄,左拥右抱,和怀中身材火辣的女郎相谈甚欢,放声大笑。
「来来来,敬我们的冠军后卫!」
一个相貌硬朗,衣着奢华的白人男子,举起了酒杯,大声喊道。
其他人纷纷举起手中的酒杯,跟着起哄起来:
「克莱,你XX的太棒了!」
「克莱,你已经拿到两个总冠军了,接下来是不是该拿大合同了?」
克莱松开左边金发女郎,举起酒杯饮下一大口,听到这句话后,眼中闪过一丝阴霾,但他随即笑道:
「当然,我会签下大合同的。」
「哈哈,到时候可要好好庆祝一番,办一个海上派对怎么样?」一个黑人男子兴奋地说道。
「我来出钱!」最先出声的白人男子大声嚷道。
克莱从小家境优渥,朋友也多是富人家庭出身,至少也是中产阶级,家里都不缺钱。
「克莱,你续约了告诉我一声,我好去联系游艇。」白人男子叮嘱道。
克莱眼中的阴霾之色更重了,他放下酒杯,说道:
「那可能得等到明年了,今年我应该不会和球队续约。」
「什么?你打得那么好,勇士竟然不和你提前续约?」白人男子惊讶道。
他们都是NBA的球迷,对NBA的规则非常了解。
克莱脸上的笑意已经消失不见,他平静地说道:
「球队有球队的想法吧,不过这不妨碍我拿顶薪,明年再续约也一样。」
「对呀,不就是晚一年续约嘛,来,喝酒……」
众人不再谈论这个话题,又开始狂欢起来。
不过克莱却没有兴致再玩下去了,他拿起自己的东西,谢绝了众人的挽留,连身材火爆的金发女郎都不再留恋,离开了夜店,回到了家中。
第二天,他早早起床,驱车来到训练馆,开始了投篮训练。
朋友的话提醒了克莱,他现在还没有和球队续约,下一份合同还没有着落,下一个赛季是他的合同年。
他还没有到高枕无忧的地步,不能把时间浪费在夜店里,他要好好训练,在下赛季打出更好的表现,签一份顶薪合同。
不过,训练计划得改一改了,克莱准备花大力气提升自己的投篮,下赛季投进更多三分。
只要成为场均20 的得分手,球队一定会和他签下顶薪合同!
至于防守和传球嘛……
有斯蒂芬和德拉蒙德,传球不需要他去考虑,科怀是最好的外线防守大闸,他只需要做一个终结点,球队也能赢球。
克莱想不到还有谁是勇士的对手,他相信,自己只要和斯蒂芬联手下起三分雨,勇士就会所向披靡!
……
密歇根州,赛基诺。
格林吃过早饭后,和弟弟妹妹开了几句玩笑后,与母亲玛丽-格林道别,驱车来到训练馆,开始了他一天的训练。
他会在这里一直训练到晚上才回家,中午就吃营养师为他专门准备的午餐,配合他的增重计划。
总决赛结束后,格林只休息了不到半个月的时间,就投入到了训练之中。
他没有留在大城市训练,而是回到了家乡赛基诺。
格林新秀合同的薪资不算高,在缴纳联邦税、加州的州税之后,他给家人买了一栋中产社区的房子,和一辆多座的家用车,承担养家的费用,还要维持高品质的生活,在休赛期临时雇佣训练团队,就所剩不多了。
如果不是11年夏天参加了勇士在迈阿密开设的训练营,格林的薪水甚至会捉襟见肘。
为了节省开销,他选择了会赛基诺训练,从密歇根当地雇佣了训练团队,进一步压缩了开销。
和去年休赛期一样,格林今年夏天的训练非常繁重,三分、防守、传球、运控等方面都有涉猎。
他的定位偏向于蓝领球员,得分能力并不突出,缺乏自主进攻能力更是他最大的弱点,全能是他最大的优势。
最重要的是,格林还没有和勇士完成续约,下赛季是他的合同年,他需要打出尽可能出色的表现,争取一份大合同。
虽然张瑜做出过承诺,一定会和他续约,还会多给他一百万美元的年薪,但这是在市场价的基础上,如果格林自己打得不好,那他拿到的合同也不会太好。
所以,格林必须在这个夏天进一步提升自己的实力。
不过,他对于三分的练习,并不像之前两个夏天那样刻苦。
上个赛季,格林投出了35.5%的三分命中率,对于一个大前锋来说,这样的效率已经非常不错了,这也为他赢得了空间型四号位的名号。
格林自己也认为,他的三分已经够用了。
勇士阵中有库里、克莱这样的超级射手,伦纳德的定点三分也很稳定,下赛季,他并不需要出手太多三分。
格林将更多的注意力,放在了防守和传球技术的雕琢上。
死亡五小对他的护框和处理球能力,都提出了更高的要求,这也是他认为自己最出彩的地方,相比之下,三分反而不是最重要的。
「呼……」
在训练师的指导下,格林赤裸着上身,进行着枯燥乏味的滑步训练。
他浑身是汗,呼吸急促,腿部不停传来酸痛感,但却一直在坚持着。
一切,都是为了大合同!
……
北卡罗来纳州,夏洛特。
篮球加速训练营内,库里和阿德托昆博在不同的训练场地中,专注地进行训练。
自从张瑜将布兰德-佩恩介绍给库里之后,他就成了库里休赛期的固定训练师。
每年夏天,库里在结束度假之后,都会回到夏洛特,在布兰德-佩恩的指导下进行训练。
今年,阿德托昆博也来到了篮球加速训练营,不过他的训练比较简单,不需要布兰德-佩恩亲自指导,其他资深训练师就足够了。
啪!
阿德托昆博在训练师的干扰下抢下一个篮板,结束了今天的篮板训练。
他抹了一把头上的汗水,走向场边,拿起能量饮料,补充身体内流失的水分。
休息几分钟后,他还要进行挡拆的练习。
挡拆是每个内线球员必须掌握的技术,它看似简单,实则难度极大。
掩护的质量、拆开的时机、顺下与外弹的选择、真假掩护的使用、接球后的二次处理,都需要大量的训练,才能初步掌握,想要精通,必须经过比赛的磨炼。
不过,阿德托昆博的挡拆练习没有那么复杂,他的外拆毫无威胁,传球也不是他的强项,他只需要学会怎么做好掩护、怎么顺下就行了,最多再加上一个假掩护的使用。
「咕噜……」
阿德托昆博喝完水之后,看向场地另一边的库里,眼中露出惊叹之色。
夏季联赛结
束之后,他就来到了夏洛特,已经训练了一个星期的时间。
而在他来到这里之前,库里就已经开始了休赛期的训练。
阿德托昆博来到夏洛特后,得到了库里的热情款待,库里带他去自己家中做客,并且给他传授了很多在NBA打球的经验,让阿德托昆博受益匪浅。
在库里家中,阿德托昆博见到了塞斯,他的伤势还没有恢复,一直在家中养伤,情绪有些消沉。
右胫骨手术让他错过了试训,也让各支球队不敢在他身上冒险,在选秀大会上,没有任何一支球队选择塞斯。
落选之后,塞斯却不能去参加夏季联赛,无法在各队球探面前展示自己的实力,更不可能有球队给他一份合同了。
他现在唯一能做的,就是尽快养好伤势,争取在训练营开始之前,拿到一份训练营合同。
阿德托昆博对塞斯的遭遇非常同情,用自己的经历开导塞斯,让他的心情变好了不少。
塞斯也想开了,和阿德托昆博相比,他的成长环境如此优渥,大学进入了名校打球,选秀并只是一个小挫折,他有一个在NBA打过球的父亲,还有一个MVP哥哥,想要获得一个机会,并不是特别困难的事情。
阿德托昆博从希腊乙级联赛打起,最后进入NBA,所遇到的困难比他可要大多了。
从那之后,阿德托昆博和塞斯成为了好友,隔两天就去库里家里做客。
但他对库里还是有着敬畏之心,两人的关系不是朋友般的融洽,更像大哥对小弟的提携。
库里不仅在生活中照顾阿德托昆博,的在训练中,他也是阿德托昆博的榜样,激励着他刻苦训练。
每当阿德托昆博身体疲惫,想要放弃的时候,看到库里那让人瞠目结舌的高强度训练,足以让他对自己的想法感到羞愧无比。
库里虽然拿到了两连MVP、两连总冠军,但他在训练中依旧非常刻苦,三分、跑动、运控、传球、防守……库里努力提升自己各方面的技术,甚至还有篮板训练,只是频率和强度都不算高。
阿德托昆博曾经问过库里,他作为一个控卫,为什么要进行篮板训练,库里回答道:
「后场篮板的保护需要每一个球员的参与,控卫也不例外,而作为球队的核心,我必须以身作则,在各个方面都为球队做出贡献。」
此外,库里还在努力提升自己的对抗和力量,只是为了保持远射手感,他在增肌方面非常谨慎,没有盲目追求对抗的提升。
不过,这已经让阿德托昆博对库里敬佩无比了。
库里在拿到两连MVP 两连冠之后,已经是无可争议的联盟第一人了,大合同和顶级荣誉都不缺,却一点都不自满,一直在进步,不断提升自己的实力。
这种谦逊努力的态度和不断进取的精神,极大的激励了阿德托昆博,也让他树立了正确的篮球观。
评价一个球员是否真正伟大的标准,绝不只是看他有多少荣誉,还要看他是否有坚不可摧的精神和求胜意志。
阿德托昆博看着库里在场上一丝不苟地进行着最基础的投篮训练,看着库里被汗水浸透了的无袖衫,即使这是每天都能看到的场景,他心中还是涌现出了无穷的动力。
斯蒂芬都在刻苦训练,我还有什么理由和借口偷懒?
不,我不仅不能偷懒,我还要全力以赴,利用好训练的每一分钟,提升实力。
我绝不能在球场上拖累斯蒂芬!
阿德托昆博下定决心,晚上再加练一个小时,不练别的,就练防守。
他不奢望自己那蹩脚的投篮和运球,能在进攻端为球队提供多少帮助,但他有信心在防守
端靠着天赋和努力,为球队的胜利,贡献自己的一份力量。
……
加利福尼亚州,河滨市。
啪啪——刷!啪啪——刷!
一座球馆内,伦纳德沉默地进行着中距离急停跳投的训练。
他从三分线外启动,运两下球,拔起就投,在训练师的干扰下,完成中距离出手。
他的每一次投篮,都稳定的如同机器一般,几乎没有差别,仿佛是从一个模子里刻出来的。
他投出的每一球,也都顺从地钻进篮框之中。
但伦纳德脸上却没有半点表情,对于自己百发百中的投篮,似乎一点都不感到欣喜。
他很清楚,自己的水平还远远不够。
这只是训练而已,在比赛中,他的出手难度要高上十倍,面临的对抗也会强硬十倍。
想要在比赛中随时随地都能投进中距离,他只能进行成千上万次的投篮训练,形成肌肉记忆。
而现在的伦纳德,才刚刚起步。
但时不我待,巴特勒离开后,伦纳德将会成为勇士的@首发小前锋,巴特勒的责任,需要他承担起来。
伦纳德的时间不多了,他只能提升训练强度,疯狂压榨自己的潜力,尽可能快速的成长。
他没有社交媒体,但不代表他不知道外界的舆论。
他知道,很多人不看好他接任巴特勒的位置,认为他是一个只会防守和投三分的3D工兵,永远不可能成为攻防一体的顶级小前锋。
伦纳德很生气,但他没有反驳,他也不想反驳。
他会用实际行动来证明,那些人错得有多么离谱。
刷!
又是一记急停跳投命中,伦纳德用手肘擦了一下脸上的汗水,继续伸手朝训练师要球。
上赛季,他在比赛中投丢了很多很多的中距离,现在,他要把那些失败的经验,全部融入到训练中,化作他精湛的技术。
他相信自己能做到,他也必须做到。
啪啪——刷!啪啪——刷!
富有节奏的声音回荡在球馆中,久久不散。
免费阅读.